2021年8月5日に発売されたムック本『はじめての妊娠・出産完全ガイド』（LDK特別編集・晋遊舎刊）は、人気シリーズの『ベビー用品完全ガイド』編集部による、はじめての妊娠から出産までに寄り添ったマタニティ情報誌。こんな本がほしかった！ と思わず唸る充実の内容です。
３月生まれママも先輩ママのアンケートに協力しています
『ベビー用品完全ガイド』は年に１回 毎年11月頃発売
最新・2022年版の発売日は2021年11月27日！
kindle版もあるよ
【最新版】全プレママへ届け! LDK別冊「ベビー用品完全ガイド2022」発売決定
2020年発売の2021年版は電子書籍やkindleで入手可能です
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「ベビー用品完全ガイド2021」と楽天ママ割のコラボページが登場
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『はじめての妊娠・出産完全ガイド』とは？
“テストする女性誌” 雑誌『LDK』特別編集として2021年8月5日に発売された『はじめての妊娠・出産完全ガイド』はLDK別冊の人気シリーズの『ベビー用品完全ガイド』編集部による、はじめての妊娠から出産に寄り添ったマタニティ情報誌です。
「ベビー用品完全ガイド」編集部が贈る 不安と期待でいっぱいのがんばるママへ 『はじめての妊娠・出産完全ガイド』 定価： 1,100円（本体1,000円＋税）電子版・紙版 同価格 発売日： 2021年8月5日 判型： A4変形 ページ数： 112ページ 監修：医療法人社団 晴晃会 育良クリニック院長 浦野晃義先生
表紙イラストは妊娠出産エッセイ『れもん、うむもん！』の作者・はるな檸檬さん♡
はじめての妊娠は嬉しい反面、不安がつきもの。
さらに今はコロナ禍とあって出産経験のある友だちに話を聞きたくても会えなかったり、マタ友がつくれないなど、孤独感を感じていたり神経質になりがちですよね。
コロナ禍の妊婦さんは本当に大変
（略）
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』はじめに より引用
この本は、そんなママたちの不安が少しでも和らぐようにと、
日々、ママたちに寄り添いサポートしている
妊娠・出産の専門家のお話はもちろんのこと、
先輩ママたちのリアルな声を
集めて作りました。
実際に体験したからこそわかるコメントが、
これから赤ちゃんを迎えるみなさんの
ヒントになったら幸いです。
（略）
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』は妊婦さん（＆パパ）が主役。赤ちゃんがやってくる楽しみの裏にある、人には言いにくい不安や悩みを丁寧に掬いあげています。
SNSやネットで情報収集（検索魔）をすることが多い妊娠中ですが、こちらは医師が監修し、助産師、産後ドゥーラ、管理栄養士、乳幼児睡眠アドバイザーなど専門家に取材している信頼できる情報ばかり。
「妊娠中にこんな本がほしかった～！」と思わず歯ぎしりしてしまうほどの濃厚な内容で今の妊婦さんがうらやましくてたまりません（笑）。
きっと編集部の方も「妊娠中にこんな本がほしかった～！」という思いで作ったんだろうな……。
産院や自治体からもらう資料や、オンラインで行われることが増えた母親学級・両親学級よりも情報量が多くて分かりやすいので、もうこれを配ればいいんじゃないかと（笑）。
妊娠中は何かと当事者意識が低いパパの意識づけをするのにもおすすめです。
『ベビー用品完全ガイド』との違いは？
『ベビー用品完全ガイド』はその名の通り出産準備に必要なベビーグッズの比較検証がメイン。
雑誌『LDK』を読んだことがある人なら分かる（笑）あのクオリティで紙おむつ・おしりふき・肌着・ベビーソープなどのベビーグッズを比較検証しまくっています。
また、自分の生活環境に合ったベビーカーやチャイルドシートの選び方なども紹介されているので、わたしもはじめての妊娠～産後は大いに参考にして掲載されていたベビーカーを購入しました。
『ベビー用品完全ガイド』が”モノ”なら、『はじめての妊娠・出産完全ガイド』は”ヒト”がテーマ。
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』にも少しベビー用品の紹介がありますがベビーグッズや出産・育児グッズ選びにはやはり『ベビー用品完全ガイド』もあるとバッチリです。
どちらも広告は一切ナシ！なので「この商品、よく見かけるけど買わないといけないのかな？」などマタニティ業界の雰囲気に流されることなく必要なものだけを選ぶことができますよ^^
みんな使っているからと要らんもん買いがちな妊婦あるある～
こちらは無料!
妊娠中から産後まで自宅に届く『ゼクシィBaby』
リクルート発行のフリーペーパー『ゼクシィbaby』は
本誌無料＝広告が多いわけですが
それを感じさせない充実した内容で大満足でした
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』もくじ
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』のコンテンツを紹介します。
- 妊娠してから出産まで
妊娠１ヶ月（０～３週）
妊娠のサイン／妊娠したら控えたいもの／妊娠・出産の費用／コロナ禍の妊娠・出産
妊娠２ヶ月（４～７週）
産院選び／妊婦健診／つわり
妊娠３ヶ月（８～11週）
食事／妊娠初期の行動／高齢出産と出生前診断／職場への報告
妊娠４ヶ月（12～15週）
マタニティウェア／栄養
妊娠５ヶ月（16～19週）
母親学級・両親学級／体重管理／腰痛ケアと歯の治療
妊娠６ヶ月（20～23週）
大きなおなかでの生活／健診での気になるひと言
妊娠７ヶ月（24～27週）
髪や肌のトラブル／育児サポートの下調べ／里帰り出産
妊娠８ヶ月（28～31週）
ベビー用品／ベビーカー・抱っこひも・チャイルドシート／部屋づくり／後期のマイナートラブル
妊娠９・10ヶ月（32～40週）
入院準備／保育園の下調べ - いよいよ出産本番
先輩ママの出産ドキュメント／お産と入院生活／お産のはじまり／陣痛と分娩／入院生活 - 産後ママの心と体
産後ママの体／体のトラブル／母乳／産後ママの心／産後うつ - 赤ちゃんのお世話
お世話の基本／授乳・ミルク／おむつ替え／お風呂／寝かしつけ／お世話の分担
もくじページの画像pdfはこちらから見られます
綴じ込み付録はポスターサイズの「マタニティライフやることリスト」（表面）、「おなかの赤ちゃんリアル体感シート」（裏面）。
赤ちゃんの大きさ体感シートは雑誌ならでは！
kindle版にも収録されていますが実際に体感したい人は紙版で購入してくださいね。
紙版もkindle版も価格は同じです。
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』ここがスゴイ!
年子のママが『はじめての妊娠・出産完全ガイド』を読んで良いと感じた点をまとめました。
・情報量が多い（広告がないから読み飛ばすページがない） ・妊娠から出産まで一冊にまとまっていて読みやすい ・妊娠〇ヶ月（妊娠週数）ごとの起こりやすい体調の変化、やるべきことがわかる ・いろんなパターンの先輩ママのリアルな声が読める ・コロナ禍での妊娠・出産体験談が読める ・医師監修の情報だから安心
情報量は多いけどイラスト中心だから「LDK」より読みやすいよ（笑）
妊娠中の体調やお産は本当に人それぞれ。つわりのときに食べられたものや陣痛が来た状況などいろんなパターンの体験談を聞くのは産後でもおもしろい！
３月生まれママは経験していないコロナ禍での妊娠・出産、里帰り出産、出生前診断などの体験談も興味深く読みました。
先輩ママの赤裸々ボイスとして表紙に載っている、”つぎも絶対個室がいい”、”おしりセレブがマスト”、”つわり中トマトに救われた”……これ全部わたしもホンネです！
高くても個室にするべきだし（コロナ関係なく）、会陰切開と痔でボロボロのお股に普通のトイレットペーパーは過酷すぎたし、トマトは奇跡の食べ物。
この記事でもおしりセレブ（鼻セレブのトイレットペーパー版・高級トイレットペーパー）を激推ししてます（笑）。ウォシュレット設置も推奨だよ。
ペットボトル用ストローは陣痛中だけでなく産後の起き上がれないときにも役立ちます。
１年後には成長した赤ちゃんが使えるようになって感無量。
妊婦さん、パパはもちろん、里帰りするなら親（赤ちゃんの祖父母）にも読んでおいてもらえるといいかも。ばあばは出産が昔過ぎて覚えていない＆じいじは育児参加していない世代で理解を得られにくいことがあるので。
また、いずれ二人め、三人めを希望しているならこの雑誌自体に週数ごとの体調や、やったことなどを日記代わりに付箋を貼ったりガシガシ書き込んじゃってもいいかも！
年子の二人め妊娠時に、つわりの開始時期やOK・NG食材など「一人めのときってどんなんだったけ？」と思い出せなくて結構困りました。。
この雑誌に記録しておけば忙しい育児の合間でも同時に読み返せて「過去の自分グッジョブ！」となるはずです！
どんなに綺麗でもこういう本は思い入れがあって捨てられない気がするので、どうせならガッツリ活用しちゃいましょう。
読み終わってから売ろうと思わず使い倒すべし
雑誌読み放題にある？
「kindle unlimited（キンドルアンリミテッド）読み放題」や「楽天マガジン」、「dマガジン」などの雑誌読み放題サービス・雑誌のサブスクでムック本『はじめての妊娠・出産完全ガイド』は読めるのでしょうか？
過去には『ベビー用品完全ガイド』をdマガジンで配信していたようですが現在は残念ながら確認できませんでした。
楽天マガジンとdマガジンでは「たまごクラブ」「ひよこクラブ」が読み放題！
産後しばらくは買い物に行くのも大変なのでスマホやタブレットで読める電子版のサービスに加入しておくと重宝しますよ。
予定日が近づいたら「ひよこクラブ」を読んでおくとGOOD！ 季節に合わせた服の枚数などの情報が役立った
『ベビー用品完全ガイド2021』電子書籍・Kindle版
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』 最新版の発売日は？
『はじめての妊娠・出産完全ガイド』は2021年８月５日にはじめて発行されました。
今後『ベビー用品完全ガイド』のように最新版が発売されるのか、続編が出るのかはまだ分かりません。
ですが、新発売のベビーカーや抱っこ紐などのベビーグッズを扱う『ベビー用品完全ガイド』とは違い、『はじめての妊娠・出産完全ガイド』は長く読める内容なので最新版などは気にしなくて大丈夫そうです。
コロナが落ち着いたら改訂版などが発売されるかも（いつだろう…）
まとめ
不安と期待でいっぱいのがんばるママへ贈る『はじめての妊娠・出産完全ガイド』は初マタさん必携の一冊。
病院から渡される本や母親学級・両親学級よりもわかりやすくて充実しているので、妊娠～産後までの頼れる相棒になること間違いなしです。
赤ちゃんが無事に産まれるまで、産まれてからも悩みや不安は尽きませんが、プレママさんが少しでも良いマタニティライフが過ごせるよう祈っています。
３月生まれママの初マタ記録
妊娠超初期症状
マタニティスイミング
陣痛タクシーが神ってた
冬の妊婦はコートが閉まらない
年子ママが買って良かった出産準備品
出産予定日が分かったら。読み応えたっぷりの無料雑誌が自宅に届くサービス
妊娠・出産・育児の情報サイト ｜ ゼクシィBaby
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